冬季让身体拒绝干燥！做女人一定要滑溜溜的……

很多mm到了冬季就只记得脸部肌肤的护理，不知道身体护理同等重要，因为干燥的气候会使身体皮肤干痒。这时候的身体护理是有技巧的，有十大原则，它们能助你事半功倍噢！ -------------------------------------------------------------------------------------- 1. 千万别用去油效果显著的洁肤用品
我们的手脚四肢几乎是没有皮脂腺分泌的；因此，在清洁皮肤的时候一定要避免使用去油性质强的碱性皂类，尽量选择微酸性的保湿型沐浴乳……[详细] -------------------------------------------------------------------------------------- 2. 泡澡吧
趁着舒缓身心的时候平衡身体肌肤的酸碱值，同时添加皮肤该有的矿物质。如果你能聪明地添加 浴盐用以软化角质、强健肌肤……[详细] -------------------------------------------------------------------------------------- 3. 别因为天冷就无限制地调高沐浴时的水温
当水温过度时会因为表皮细胞受伤而破坏了原本漂亮肤质，通常只需要以不超过体温5℃的恰当水温 (也就是40℃~42℃)沐浴肌肤，才不致造成肌肤干燥与松弛……[详细] -------------------------------------------------------------------------------------- 4. 注意手肘与膝盖的保养
你发现自己手肘与膝盖处的明显纪录？记得趁着沐浴时的湿润软化，利用浮石轻擦角质层，沐浴后再记住以身体乳液甚至较浓稠的乳霜按摩擦上……[详细] [看更多内容]

　　问题一：使用含有大量润肤露成分的沐浴乳，效果并不理想，这是为什么？

　　 答：沐浴乳虽然含有润肤成分，可基本上还是属于清洁类产品，只要是清洁类产品就必须含有“皂基”，否则就无法清除毛孔里的油垢和表皮的污染。因此，不管是含有多高百分比滋润成分的清洁品都会是呈中性、甚至微碱性的酸碱值，因此对于PH值在5.5 – 5.6的健康皮肤来说，洗后一定会有干涩的情况出现。

　　问题二： 大量喝水和吃水果会解决干燥问题吗？喝多少合适？

　　 答：皮肤的缺水现象和形成原因分为表层缺水和深层缺水两种。表层缺水是指皮肤表皮层的缺水，可以利用滋润产品来帮助；深层缺水则是指真皮层的缺水，只能以体内水分的摄取来改善。因此，大量喝水和吃水果能解决干燥的问题，并且每天最好能喝2公升（2000CC）的白开水。但请注意，吃太多的水果有可能造成因糖分摄取太多而发胖的问题。

　　问题三：用身体摩砂者哩去除角质，及在做推油应该注意什么？怎样达到最好效果？

　　 由于身体的皮肤比较粗厚，也一直有衣服作为保护，因此使用身体摩砂产品不像脸部皮肤一样有那么多的讲究，只是要多搓揉手肘、膝盖、足踝这几个比较容易干燥和粗厚的部位，并且也需要注意这几个部位的滋养供应。 进行推油，唯一要注意的是所有的力度都是要往心脏的方向施压，离心脏的方向减压。此外，上半身的按摩都以腋窝为终点，下半身则都以腹股沟为终点，因为这两个地方是全身淋巴循环最终的节点,体内的废物和废水会从这两个地方进入排泄器官离开身体。

　　问题四：护体油或润肤乳在浴后马上用还是等稍微干一些时候用好？

　　 答： 最好是身体干了些再使用，因为刚洗完澡身体的温度还很高，汗腺的分泌也旺盛，如果立刻抹上润肤乳，产品被吸收的速率会比较低，并且会随着汗液的[冲刷]而留在皮肤表面，保养效果会因此而大打折扣。