日本科学家研究称每天刷牙3次有利保持身材苗条

　　本报讯 日本科学家最近进行的一项研究表明，如果你想保持身材苗条，忘掉减肥食谱和健身活动，只要每天刷牙就可以。

　　通过调查近1.4万名平均年龄45岁日本人的日常习惯，东京慈惠大学的和田孝志博士发现，身材保持苗条的人倾向于每顿饭后刷牙，而超重者有时1天多都不刷牙。

　　和田孝志和他的研究小组对比了身体质量指数(BMI)超过25的人和身材苗条者，调查范围包括他们的饮食习惯、睡眠、工作和锻炼情况。按照医学标准，BMI超过25的人被定义为体重超重者。

　　不过，研究人员说，这一调查结果并不意味着刷牙等同于脂肪燃烧锻炼。