过年时别忘天天做做推拿防伤风2013年3月11日

　　5、按揉迎喷鼻。迎喷鼻穴正在鼻孔两过年时别忘天天做做推拿防伤风2013年3月11日侧，鼻唇沟内模仄鼻中点。用两脚食指划分按住迎喷鼻穴按揉。

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　　4、刮擦鼻旁。用两年夜拇斧正在鼻梁两侧自上而下刮擦。

　　6、推拿风池。风池于头额后里年夜筋的两旁与耳垂相仄处，用食指、中指一同推拿风池穴。

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　　凤凰中医提示，天天早早各推拿1次，每次推拿3050次.推拿时，必定要精确，不然影响推拿结果。别的，推拿时要洗脚，以防细菌传染。

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