怎样预防感冒完带粥可疏肝理气

　　材料：炒白术、炒山药各30克，人参6克，白芍15克，车前子、苍术各9克，甘草3克，陈皮、荆芥、柴胡各1.5克，粳米100克，白糖适当。

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　　疗效：健脾燥干，疏肝理气。开用于脾虚带下，腰酸神疲，饮食懒进。

　　疏肝理气，即疏肝，分集肝气郁结的治法。按而论，肝属木而性喜条达，主疏饱，为躲血之脏。设若情志不遂，肝木得于条达，肝体得于温和，乃至肝气横逆、郁结，隐现各种病变。疏肝理气具有疏理肝脏气机，恢复肝脏功效的感化。

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　　造作：将上圆10味药放进沙锅，煎汁，往渣，再参加洗净的粳米，共煮成粥，调进白糖即成。

　　内容开作： 商务开作：（24小时）

　　用法：逐日分2次，温热食。

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